-

.....aaj...min.....kropp.......

Hemma från träningen! Nu är kroppen utpumpad och slutkörd efter dagens fotbollspass!
Lite passövningar, skottövningar sedan match, sista halvtimmen körde vi styrke med armar,ben,mage/rygg i olika stationer. I feel it.

Aja, Torsdag imorgon.. går till 3 och efter det blir det att kolla på ytligare en lägenhet, som oxå ligger på umedalen faktiskt (Fick inte den förra jag nämnde) glömde säga det i bloggen. Sen är jag väl hemma vid 6/halv 7 och då blir det ut och löpa med Ekman, De där förbaskade löparschemat!


gammal bild