28 feb
Måndag idag, ny vecka som man ska försöka orka sig igenom.
Slutar vid halv2 idag, då ska jag och fanny ner på stan och ev. shoppa lite, med andra ord: Fira lön-inkomsten lite;).
Men har blivit så jäkla snål på sista tiden, när man tjänar sina egna pengar och när man ser att kontot växer en aning för varje månad. Men nu ska vi roa oss lite förhoppnignsvis! Om man hittar ngt.
Hoppas ni alla haft en bra helg! :)

hemma!
Nu ska jag packa lite saker, mummsa på en apelsin.. och åka tillbaka till umeå! Vi hörs :)

jättebra bild. INTE!
27 feb
- Dagen kommer nog spenderas ganska lugn framtills träningen, då det väntar fys-träning!
Har inte så mycket att skriva förtillfället, Skriver senare!:)

dagen!
Väl hemma så körde jag fotbollsövningar för ben/knän. (Detta har vi fått via laget).
Tänkte visa övningarna:

Benböj, benträning. (En fotbolls behövs i övning)

Bäckenlyft. Viktigt att spänna rumpa och mage för att få stöd i ryggen.

Plankan och även sidliggande höftlyft.

Knäblöj på 2 ben.
Annars idag har jag sett lite episoder av vampiree diaries, och städat ur lite i min garderob!
-Sen ser vi vad kvällen erbjuder! ♥
26 feb
Godmorgon!
Nyvaken, lördagsmorgon, 0gradigt ute.. Drar på mig löpar dojjorna och beger mig ut för en (eller kasnke 2) spring-rundor,Väl hemma åker träningsmattan fram och kör lite styrke. Hörs när jag kommer hem!
lön och popcorn
Hejsan! Sitter hemma med fredagsmys tillsammans med lite popcorn.
Känner att jag måste berätta en hemsk sak som hände mig inatt.
Eftersom vi flyttar till skellefteå nästa helg och jag är i umeå på veckan så har mamma och pappa lagt in lådor,hyllor osv inne på mitt rum.
Så då har pappa ställt upp några hyllor mot väggen, och dessa hyllor var lite lutade mot nederdelen av min säng, så ungefär klockan 04.00 inatt låg jag och sov som djupast vaknade jag av en stor jävla smäll och att lampan tändes! Jag flöööög upp ur sängen, in i mamma och pappas rum och skrek: De spökar i mitt rum!! och va helt skakis, och vägra de att gå in i mitt rum igen. Tillslut tog jag mig mot och la mig, och försökte blunda och somna om, rörde mig inte en mm.. Sen imorse så såg vi vad allt berodde på. Då hade typ tydligen sängmadrassen skjussa ner lite, (kasnke bruka hända er oxå) och då hade de knuffa till dessa hyllor och i samma veva glidit över lysknappen innan de landa på marken. Alltså tänk er situationen! Och jag som är djup troende för andas och liknande.
Nåväl tillbaka till annat. Idag rullade även lönen in, & strax även studiebidraget! YESSS! underbart! ♥
Begravning
Efter att släkt, nära och vänner, samlats och umgåts åkte till Skellefteå (Begravningen ägderum i byske/fällfors) och åt. Synd att vi inte fick vara hela familjen, peter fick magsjuka undernatten, så de var inte speciellt roligt.. Men samtidigt har detta varit en fin dag, såvackert - vila i frid älskade mormor. Hos oss, finns du alltid kvar.


Vid altaret.



Ett par timmar senare - nerhissning.
Metod
Jag var med fanny och vi valde att ta bakterier från en ring, undernageln, under vattenkran, och på toalettsitts, och just då vi skulle ta från toalettsittes så hade ngn just varit där. HAHAH!




24 feb
Hoppas även på att det är lite varmare idag/ikväll då blir det, ut och springa. Någon som vill följa med? alltid kul med sällskap. Bara slå en plingilinggg.
paradisbadet.
Var somsagt på Paradisbadet i övik idag. Så himmla kul det var, har några blåmärket från alla rutchbanor och framförallt från "forsen" jag och fanny studsa omkring där som små vantar, jag hade sätt framemot att softa i nån jacuzzi, men de blev ingenting av det.. var mest och sprang runt, okej sista 10min avslutade vi faktiskt med lite avkoppling i en av bubbelpoolerna:). Är hemma nu iallafall! Träning ikväll!

Förövrigt vet ni väl om att jag har världens finaste vän, bäst genom allt, vi ska hålla ihop genom allt ♥
kväll.
Nu ligger jag i sängen och ska sova, badkläderna är packade..övik imorgon på friluftsdagen. Jag och fanny är redo och åka allt som finns, bada/simma i alla basänger. SåKUL.
GODNATT!
home
Kvällen spenderas med lite engelska böcker.. suck!
22 feb
Hade idrott på morgonen, GYM! Fannys väckarklocka ringde aldrig så jag fick köra själv..
Snart så ska vi också börja med vårat "Idrottsprojekt".
Vi ska göra ett eget träningsschema som vi ska utföra 3gånger i veckan i 6veckor och föra loggbok och utvedera och så. Så de kommer bli mycket när jag har fotbollen oxå. :)
Hur som helst, hade nyligen prov, i demokrati.. man känner sig lite hjärntvättad, men jag hoppas de gick vägen! :)
Imorgon blir det paradisbadet! :)

21 feb
Dryg morgon idag, börja med att min hjärna var på en annan planet, och jag snooza typ 30min, ist för 10 min så hade ungefär 15min att fika och fixa mig. Sen precis när jag skulle gå så kom jag på att mobil- och data laddaren inte var nerpackat, så in igen...packa ner, och ut! Jag hann då med bussen.
Väl på skolan möts jag av fanny som glömt nyckel och själv hade en halvdålig morgon. Tur vi aldrig är ensamma.
Andra körlektionen idag klockan 14.50, Underbart! - Tjejen är på gång.
Efter denna lektion väntar 4½ timmes hål! - Sova?
Hemma
Sådär, då var man färdig tränad och redo för Solsidan.
Även nyduschad fräsch!
Mina produkter.
Skrubb
Avslutas med Bodyshop bodylotion.
Lanza hårinpackning.
Avslutar med Laza slikes droppar.
Garnier ansiktsmask.
träning
Just fått i mig lite fil och flingor och ska dra mig på träning!
- En mummsig lassagne väntar på mig när jag kommer hem;)
Hoppas på attt vi är fler idag, förra gången var de sjukt.. eftersom dom tänkt ut en tuffhetsträning åt oss, och de skulle vara ganska utgämnande om man var fler, men nu fick vi kämpa stenhårt, enbart 6st. Hade nästan magsjukekänslor efter åt.
- hörs senaree!
20 feb
Igår blev det bara en lugnkväll framför melodifestivalen, lördagsmys!
Dagens planer idag är väl...typ som alla andra söndagar?you know it.
- Städa upp de jag stöka till här hemma(a)
- Packa
- FOTBOLLSTRÄNING
- Duscha. Scrubb, ansiktsmast, hårinpackning.

inte dåligt

Klagar inte att få en sådan i brevlådan! ;)
HM nästa!
Test
EFARENHETER
19 feb
Gårkvällen var sjukt trevlig! Såg The human centipede. Enbart psykopatisk!
Blev sjukt mycket skratt (som vanligt)! :) Ikväll kasnke camilla kommer hit igen, eller att jag åker förbi henne.
-Få se hur kvällen ser ut:).
Blir nog även att ta sig ut och springa nu när mätaren står på -13, och inte typ -30! :) Here we go.